先日読んだ本を紹介します。 今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す 作者:樺沢 紫苑 KADOKAWA Amazon 著者は、精神科医の樺沢紫苑さん。先日、当ブログで紹介した「インプット大全」の著者でも…